Cabinet de Psychothérapie Séverine Sucra - 3 hameau des Birats 31380 Montastruc-la-Conseillère - 06 52 37 04 68

© 2014- 2019 Séverine Sucra. Conception graphique > Julia Bock

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"Tu n’y verras clair qu’en regardant en toi.

Qui regarde l’extérieur rêve.

Qui regarde en lui-même s’éveille" C.G. Jung

Pourquoi une psychothérapie?

Face aux épreuves de la vie, aux différents passages que nous traversons inexorablement, face aux difficultés ponctuelles ou chroniques, face aux  situations qui se répètent, face à la perte de sens, c’est tout notre monde qui est perturbé et bien souvent tout notre être qui s’en trouve fragilisé.

Entreprendre une psychothérapie dans ces moments là va nous permettre, avec le regard extérieur neutre et bienveillant du thérapeute, d’y voir plus clair dans ce qui se joue, de prendre du recul, de conscientiser les schémas névrotiques et les enjeux relationnels, de se libérer des blessures du passé, de transformer nos représentations pour accéder enfin à tout notre potentiel

Les bénéfices

Faire ce travail sur soi, oser aller explorer notre part d’ombre, c’est permettre de révéler toute notre lumière et de rayonner plus grand que le Moi - ce personnage plongé dans la dualité que l’on croit devoir jouer pour être accepté - pour accéder à notre vérité profonde, notre essence, le Soi.

 

Concrètement, entreprendre une psychothérapie, c’est améliorer ses relations, devenir acteur de sa vie et non plus avoir le sentiment de subir, c’est se sentir plus vivant et faire vivre son élan et son désir.

 

En plus de la vitalité et de la joie qui est libérée par ce travail, c’est aussi sa place dans le monde et le sens de sa vie qui prend une toute autre ampleur.

 

 

 

Pour qui ?

La psychothérapie s’adresse à toute personne en prise à des difficultés d’ordre psychologique :


> Difficultés ponctuelles : problèmes relationnels, licenciement, maladie, burn-out,
conflit, deuil, séparation, divorce, traumatisme…


> Problématiques plus profondes : anxiété, dépression, inhibition, dépendance, troubles
alimentaires, situations répétitives, mélancolie, insécurité existentielle, trouble du stress
post-traumatique….


> Quête de sens : rencontrer son monde intérieur et s’ouvrir à toutes ses potentialités,
retrouver le sens de sa vie, se sentir vivant, développer sa créativité, être plus libre…


J’accueille les enfants, les adolescents, les adultes et les seniors.


Sensibilisée à la question du handicap, j’accompagne également les familles, les aidants
et toute personne confrontés à cette problématique.